Главная страница
№35 (93) 29 августа 2011 г.

ГОРОДСКАЯ ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА

ПОСЛЕДНЯЯ СТРАНИЦА
страницу подготовили - Елена ЧЕРНЫШЕВА
Татьяна МАСЛОВА
 
Возьми аллергию под контроль!

В последние 10 лет аллергических реакций стало в 15 раз больше. Аллергия становится самой распространенной болезнью в мире, опережая даже сердечно-сосудистые заболевания

В чем причина?
Врачи выделяют несколько основных факторов риска и причин возникновения аллергии.
Профессиональные и бытовые аллергены. Пыль, которой хватает и дома, и в офисе, - самый распространенный источник аллергии. Любая пыль содержит комплексный набор аллергенов: пылевые клещи и споры плесневых грибов, пыльца комнатных растений, шерсть домашних животных. Провоцировать аллергию могут вещества и соединения, из которых сделаны детали бытовой техники и компьютера. При нагревании они выделяются в воздух.
Курение и табачный дым. Никотин и табачные смолы оказывают очень неблагоприятное действие на людей, предрасположенных к аллергическим заболеваниям. Причем страда ет не столько сам курильщик, сколько окружающие: курильщиками вдыхается только 15 % табачного дыма, остальное вдыхается пассивными курильщиками.
Инфекции верхних дыхательных путей. Простудные заболевания, инфекции верхних дыхательных путей, особенно вирусные, часто провоцируют обострения аллергии. Вирусы повреждают слизистую оболочку дыхательных путей и облегчают проникновение аллергенов. Заболевания верхних дыхательных путей повышают чувствительность к различным раздражающим веществам, резким запахам.
Изменения ритма жизни и питания. За последние 20-30 лет жизнь изменилась до неузнаваемости: увеличилось промышленное загрязнение, чаще используются антибиотики, мы проводим больше времени в плохо проветриваемых помещениях с центральным отоплением. Изменения в питании привели к нарушению работы кишечника, и многие продукты стали не только вызывать аллергию, но и усугублять ее течение. ? Генетическая предрасположенность. Если аллергией страдает один из родителей, то вероятность развития аллергических реакций у ребенка составляет около 30 %. При наличии аллергических реакций у обоих родителей этот риск удваивается.

Найти и обезвредить
Для того чтобы опредилить, на что у вас возникает аллергическая реакция, можно сделать кожные пробы.
Обследование методом укола (рпск-тестирование) или небольшой царапины проводится для того, чтобы определить, к каким аллергенам (продуктам, лекарствам, шерсти животных, пыльце) наиболее чувствителен твой организм. Процедура проста: на место укола или царапины, которые делают обычно на предплечье, наносится капля экстракта аллергена. Через некоторое время развивается небольшой отек и покраснение кожи, что предполагает аллергию на данное вещество. Если реакции на коже нет, то и аллергии на этот продукт быть не может. Метод хорош тем, что абсолютно безвреден. Кроме того, в одном исследовании можно сделать пробы на 15-20 аллергенов.

15 способов борьбы с аллергией
Объявите войну клещам, домашней пыли,шерсти, плесени. Ведь они — главные виновники большинства аллергических реакций.
Чаще стирай. Постельное белье следует менять 1-2 раза в неделю. Одеяла же необходимо стирать 2 раза в месяц, а покрывала - раз в неделю. Все постельное белье стирай при температуре выше 55 градусов Цельсия. С особым вниманием отнесись к выбору стиральных порошков и ополаскивателей: среди них есть специальные гипоаллергенные средства,
Делай уборку основательно. Средства, содержащие хлор, очень эффективно убивают споры плесени и предотвращают ее дальнейший рост. Протирай ими кафельную плитку в ванной, цементные швы и даже кухонные столы. Но если страдаешь аллергией на хлорку, то лучше попроси помочь тебе кого-то из родных.
Откажись от перьевых изделий. Пользуйся подушками, наполненными синтепоном или другим синтетическим волокнистым материалом, а не пе-ром. Перья - любимое место обитания клещей. Кроме того, они и сами по себе могут быть аллергеном.
Поменяй матрас. Старые ватные и пружинные матрасы как нельзя лучше устраивают клещей. Замени его новым, изготовленным из современных материалов.
Меньше мебели. Старайся свести к минимуму количество мебели с матерчатой обивкой. Не вешай на окна тяжелые шторы, лучше поставь деревянные ставни или жалюзи, которые легко постирать.
Не допускай высокую влажность. Следи, чтобы вода нигде не подтекала и в доме не было сырости. Ведь в такой среде размножается плесень — сильный аллерген.
Держись подальше от компоста. Гниющая растительность — это также источник плесени.
Прочищай вентиляционные каналы. После прочистки систем отопления, вентиляции и сливных труб количество спор и плесени уменьшается больше, чем на 90%.
Клещей - на «мушку».
Есть множество безопасных природных веществ (называемых акарицидами), которые подавляют рост и размножение клещей. Они продаются в аптеках. Так что можешь приобрести такие средства.
Расправься с грызунами и насекомыми.
В старых зданиях очень сильным источником аллергенов могут оказаться грызуны, поэтому от мышей и крыс следует избавляться. Часто в жилых помещениях заводятся тараканы. Они тоже вызывают появление таких симптомов, как затрудненное дыхание, сенная лихорадка, зуд, тошнота и диарея. В таких случаях следует обратиться к специалистам по дератизации и дезинсекции.

Выбери лечение!
Принято считать, что аллергия неизлечима. Но и традиционная, и нетрадиционная медицина в состоянии этот миф развеять!
Лекарственная терапия
Это лечение антигистаминными препаратами общего (таблетки) и местного (спреи для носа и глазные капли) действия. Каждую форму аллергии лечат определенным препаратом (чаще не одним, а несколькими), который назначает врач, тщательно подбирая дозировку, так как некоторые из этих средств обладают затормаживающим и снотворным действием. Но сейчас существует широкий выбор лекарств последнего поколения, не вызывающих сонливости и головной боли.
Помогут аллергены
Этот метод уменьшает или полностью устраняет симптомы аллергии через исправление нарушений в иммунной системе. Регулярное введение небольшого количества лечебного аллергена с постепенным увеличением дозы стимулирует иммунную систему, и со временем развивается устойчивость к нему. В качестве лечебных препаратов используются очищенные аллергены. Лечение нужно проводить не в сезон аллергий, а поздней осенью или зимой.
Метод Бутейко
Нелекарственный способ лечения, который позволяет заменить медикаментозную терапию, в особенности гормональную, при таких заболеваниях, как астма, аллергия, поллиноз, хронический насморк. Небольшой курс лечения в клинике позволяет нормализовать функцию дыхания, обмен веществ и нейтрализует сильную реакцию на аллергены. Снять острый симптом, используя метод поверхностного дыхания по Бутейко, можно в течение всего нескольких минут.
Народные средства и гомеопатия
Целители используют сборы различных трав и мумие для облегчения симптомов при сезонной аллергии. Гомеопатическим методом успешно лечатся различные аллергические состояния, но полного выздоровления можно достичь только при индивидуальном подборе гомеопатического средства и при довольно длительном лечении.


Главное правило для аллергиковни при каких обстоятельствах не заниматься самолечением. Любой препарат способен сам по себе вызвать аллергию или усилить ее симптомы. Поэтому подбирать медикаментозное лечение или фитотерапию нужно строго индивидуально

 

 
 
Заметки с 15-сессии городского совета
 
 
Выносим мусор по новому... Ветер оборвал провода... На "Новом" жгут мусор... Гости из области... Над исполкомом подняли флаг
 
 
После распада Советского Союза Организация Объединенных Наций посвятила одно из своих пленарных заседаний изучению ситуации, возникшей в связи с массовым переименованием городов бывшей советской империи...
 
 
Какую улицу города вы бы переименовали?
 
 
Большинство жителей Дружковки по-прежнему День Независимости путают с Днем Конституции или вообще не понимают, о каком празднике идет речь...
 
 
Как грибы после хорошего дождя, в нашем городе начали появляться магазинчики «Все по 55»...
 
 
Эстафету железной дороги, на которой за последнее время произошло немалое количество аварий, подхватили «автобаны» Донецка...
 
 
у каждого человека есть любимая пора года. У каждого - своя. Кто-то любит весну, а кто-то...
 
 
В минувший четверг в санатории «Славянский» — единственной здравнице для инвалидов в Донецкой области прошла встреча с Народным депутатом Украины Валерием Сушкевичем...
 
 
Высокая зарплата — знак благополучия...
 
 
C 11 июля 2011 года своим постановлением правительство упростило порядок назначения двух видов пособий на детей. Теперь новоиспеченным мамам и папам не нужно будет...
 
 
Почему-то принято считать, что украшать себя цветами — это привилегия женщины. Но свадьба — это исключительный случай...
 
 
Это заклинание мы упорно повторяем уже много лет, когда в очередной раз приступаем к разработке концепций, программ, законов и указов, на борьбу с коррупцией. Но...
 
 
Если вы собираетесь в незнакомый город, будь то отпуск, служебная поездка или путешествие, первым делом...
 
 
У любого человека есть тяга к путешествиям, и редко кто проводит всю жизнь дома, так никуда и не съездив. Но личный автомобиль имеет не каждый...
 
 
Ежегодный Международный день грамотности (International Literacy Day) отмечается по инициативе ЮНЕСКО с 1966 года. Грамотность — праздник для человечества...
 
 
Мы, поэты и прозаики, выставляем на ваш суд свои произведения. Приятно, что многие, прочитав литературную страничку, приходят к нам...
 
 
Андрей Цырульник - "Памяти брата"... Ксюша Савинская - "Памяти Ирины Мацко"
 
 
В последние 10 лет аллергических реакций стало в 15 раз больше. Аллергия становится самой распространенной болезнью в мире, опережая даже сердечно-сосудистые заболевания...
Адрес редакции газеты "Наша Дружковка": 84205, г. Дружковка, ул. Ленина, 26, 2-й этаж, комн. 7, тел. 4-24-32, E-mail: k0nstantin-evdokimov(#)rambler.ru
Мнение авторов не всегда совпадает с мнением редакции газеты.

При использовании материалов сайта в интернете, активная гиперссылка http://stavgkh.ru/ обязательна.
При перепечатке информации сайта, ссылка на http://stavgkh.ru/ обязательна.
© 2011 ООО "Интернетсервис"